遇善恩|亚麻酸在孕期对人体有什么好处：
一、降血压血脂：α-亚麻酸的代谢产物可以扩张血管，增强血管弹性，所以可以起到降压的作用，同时还得对血脂代谢与温和的调节作用，可以促使低密度脂蛋白降低，高密度脂蛋白升高，所以对降血脂、预防动脉粥样硬化非常有帮助。
二、预防血栓形成：血栓的形成因素主要是是血小板凝集的过程，α-亚麻酸可以改善血小板膜的流动性，从而改变血小板对刺激的反应性与血小板表面受体的数目，因此能预防血栓的形成，减少血管堵塞引起心肌梗死或脑梗死的发生。
三、抑制过敏反应：α-亚麻酸能够降低很多核白细胞及肥大细胞膜磷脂中的花生四烯酸的含量，使过敏反应发生是花生四烯酸的释放了减少，另外α-亚麻酸对过敏反应中间体血小板凝集活化因子也有抑制作用，所以可以起到抑制过敏反应的作用。