很多孕妇受激素水平变化等多方面的影响，口味会发生很大的变化，有些孕妇会出现挑食的毛病。整天就只吃自己喜欢的那几样食物，不想吃的一点都不沾。长期这样的话，孕妇摄入的营养就是有限的、不全面的，这样就容易出现营养不良的情况。孕妇这样的话，那胎儿自然也是很难吸收到全面的营养，容易出现营养不良、发育迟缓的情况。所以孕妇平时要注意，吃的食物尽量全面一些，像肉类、蔬菜、水果、粗粮等等都要常吃，这样才能保证营养的均衡和全面。
2. 不能大补
很多人对于孕妇补充营养会有误区，认为只要孕妇吃的有营养，胎儿就能发育好。于是就有很多的孕妇会大补特补，每天吃很多有营养的食物，还会吃很多的补品。事实上，如果孕妇大补的话，很容易营养过剩。这样孕妇的体重会增长太多，胎儿有人容易成为巨大儿。这样会增加分娩的难度，孕妇产后也很难恢复。