“医生，孕期吃得越多越好吗？”
“孕妇奶粉真的会导致发胖吗？”
相信很多孕妈在感受新生命降临喜悦的同时，
也会有这些疑问。
到底孕妈妈如何在孕期营养均衡，孕育健康好宝贝呢？
本期的妈妈课堂和准妈妈们分享，如何安排孕期的膳食结构，才能保证准妈妈和宝宝的营养，让准妈妈从孕期饮食、孕期的体重控制与锻炼等多方面知识，全面了解自己的身体需求。作为孕妈妈，除了自己要生存，腹中还要孕育着新的生命，如果营养供不应求，就会影响自己的健康和胎儿的正常发育。但是，孕期若不加限制地过度营养，也会引起孕妇肥胖和胎儿过大，容易引起妊娠中毒症，或比一般孕妇更易引起滞产和难产，是剖宫产增多的原因之一。